Pauline Chaigne Hypnose
Accompagnement orienté solution, situé et engagé dans des valeurs d'inclusivité et de feminisme.
Qui suis-je ?
Cadre de pratique
Psychomotricienne et praticienne en hypnose, je propose des accompagnements thérapeutiques sur mesure, ancrés dans des
Séances et accompagnement
Durée : 1h à 1h30 selon vos besoins
Tarif : 55€/séance, avec possibilité de tarifs solidaires
La première séance permet d’évaluer vos besoins, d’explorer les techniques d’hypnose et de co-construire ensemble votre accompagnement, en définissant les objectifs et la suite des séances.
valeurs d’inclusivité, de féminisme et d’horizontalité du soin.
Mon travail s’adresse à toute personne souhaitant mieux comprendre son corps, ses émotions et ses comportements, ou traverser un vécu difficile avec plus de douceur et de clarté.
J’accompagne notamment autour des addictions, des sexualités et du rapport au corps dans sa globalité, dans un cadre sécurisant, respectueux et collaboratif.
Mon approche
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C’est ce qui en fait un outil puissant et respectueux, permettant d’avancer à son rythme vers un changement ou un mieux-être, en lien à la fois avec ses mouvements internes et son environnement extérieur.
Ancrée dans une approche centrée sur la personne, l’hypnose facilite la définition d’étapes et d’objectifs concrets, propres à chacun·e, afin que chaque personne reste actrice et décisionnaire de son parcours de soin.
L’hypnose est un état naturel de conscience modifiée.
En modulant certains réseaux cérébraux — notamment le réseau de saillance, impliqué dans la régulation de l’attention et des émotions —, elle permet de poser un regard différent sur une situation, une émotion ou un vécu.
Cette approche utilise uniquement ce qui existe déjà chez la personne accompagnée : son monde intérieur, son imaginaire, ses références et ses limites